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Existe algum exercício que pode provocar uma hérnia de disco?

Atividades que promovam o aumento da carga axial em flexão, como levantar um peso com a coluna flexionada para a frente, pode aumentar muito a pressão sobre o disco e piorar ou mesmo provocar uma hérnia de disco. Este movimento deve ser evitado por todos, mesmo aqueles que não apresentam sintomas na coluna.

Postado em: março 20th, 2017 | Categoria: Dicas de Saúde | 0 comentário(s)